Voici quand le changement d’heure aura lieu

Le passage à l’heure d’hiver interviendra cette année dans la nuit du samedi 24 au dimanche 25 octobre. Unsplash. Par la rédaction Publié le 19/09/2026 à 20:50 Temps de lecture: 1 min Dan...

September 19, 2026

Le passage à l’heure d’hiver interviendra cette année dans la nuit du samedi 24 au dimanche 25 octobre.

Par la rédaction Publié le 19/09/2026 à 20:50 Temps de lecture: 1 min

Dans la nuit du samedi 24 octobre au dimanche 25 octobre prochain, les horloges reculeront d’une heure. A 3 h du matin, il sera 2 h. Les Belges gagneront, en l’occurrence, une heure de sommeil.

En Belgique, le changement d’heure saisonnier a été instauré à la fin des années 1970. La mesure avait été prise pour réduire l’éclairage et, par conséquent, réduire la consommation d’énergie, mais elle fait aujourd’hui l’objet d’un débat

Selon les détracteurs, les gains énergétiques seraient peu probants. Le changement d’heure entraînerait en outre une perturbation de notre horloge biologique qui permet de réguler, sur un cycle de 24 heures, divers processus physiologiques comme le sommeil, par exemple.

À lire aussi Le changement d’heure, ce petit recul qui dérègle notre organisme

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